Träningar hela veckan

Louise med sin ponny i Essunga. 

I måndags hade jag privat träningar hemma och sent på kvällen fick vi (mest Johan och Henrik) upp tapeten som fondvägg i mamma och pappas sovrum, som 60- års present. En tapet av Josef Frank som sattes upp i smyg när föräldrarna var i sommarstugan. 

Tisdagskvällen spenderades i Brätte Hagas ridhus med hoppträning för elever på unga och äldre hästar. 

Onsdagskvällen var det sässongs premiär av hoppträning på Essungas gräsbana med Ponnyer och hästar. 

I kväll bär det av till Tjörn för banhoppning med tre grupper elever. 

Intensiv vecka men väldigt roligt. 

Trimma fina hästar på dagarna och träffa motiverade elever på kvällarna. 

Skulle verkligen behöva städa huset men det hinns nog med i helgen. 

Idag kom det en häst hit på korttids uppdrag, rehab/ igångsättning inför nästa veterinär brsök på veterinärens rekomendation. Sjukgymnastik med balansträning helt enkelt. 

Elda inte upp några igelkottar ikväll på Valborg! 

Bildbomb från tävlingarna i helgen

Tävlingshelg! 7 rosetter av 9 starter. 

Isabella Ljungren var med på Söndagen och fick många fina bilder, Tack för hjälpen! 

På Lördagen var Helena och Tilda med Ida och Malin på plats och hjälpte till. 

Magic Touch, hade två mindre bra rundor och satte två riktigt bra nollor i 1,10 och 1,20. 

Hearty SB var nolla i sina två 1,20 klasser för unghästar. 

Carmenzini SB hoppade felfritt i 1,20 och 1,30 avd B. 

Olgas Fee var 3a i 1,30, hon har verkligen blivit så mycket säkrare i vinter, känns precis som sin mamma, fast mer energi. 

Det gick bra i helgen även för flera elever. 

Emma var felfri i 1,20 efter 5 månaders riduppehåll och utlandsvistelse. 

Ida hoppade Fibonacci med ett ned i 1,20 och var placerad med Winchester.

Erika gjorde två felfria ritter på sin unghäst Brightling och satte en snygg ritt på vilda i 1,30

Julia var felfri i avd B med sin 

Conturano Z. 

Och Johanna var felfri med sin unghäst Chilli i 1m på Söndagen. 

Ridhjälp

Lite piggare idag och fick hoppat de resterande hästar inför helgen med hjälp av Elin som red fram Ebba och fixade hindren. Hon brunstade och ville inte alls gå fram för skänkeln till bettet i början. Då det aldrig skulle fungera att ta i med mer sporre så var det bara att betsla ner. Hon går på tredelat sprenger, vi bytte ut det mot ett nathe bett och sen gick hon som en peng. Skönt! 

På sena eftermiddagen, ett antal hästar senare, när min bensin började ta slut, kom Johan hem alldeles lagom för att inviga sina ridbyxor han fick i 30 års present. 

Så ut med syskonen Fibbe och Fee på uteritt och på gräsbanan. 

Jag är impad av hur han fattade galopp och drog iväg på gräset, grym kroppskontroll! 

Tack för hjälpen hjärtat! Nu är det kört, när du gör det så bra så blir det mer extrahjälp iform av ridning i sommar 😊✌️

Träning för häst och ryttare.

I Tisdags var det träning på Brätte. Jag var egentligen sjuk men hatar att ställa in och ville verkligen ge alla en bra förutsättning inför årets utomhusdebut för  de flesta av eleverna. Det var en nyttig banhoppning på Vänersborgs stora ute bana. Det är ett annat tempo och svstånd att komma in i efter inomhus säsongen. 

Hemma igår kom tre elever som red privatlektioner. Emma är hemma från sin jorden runt resa och satte en bra hoppträning inför helgens tävling. Emma har jobbat hos Beerbaums stall i Tyskland och Florida innan hon satte på sig backpack väskan och gav sig ut till fler länder, bla ett galoppstall i Australien. 

Här kan du läsa om Emmas förra resa: 

http://m.ttela.se/Default.aspx?pageid=0&parentid=0&link=1.3591806

Sen kom en rehabhäst efter att veterinären rekomenderat att träna för mig och få hjälp med uppbyggnad efterskadehistorik och förlust av muskler. Nyttigt pass. 

Sist kom rn grön 4-åring som testade strängarna lite på sin ryttare. Vi fick longera först innan det var någon ide att tänka hoppning. -Don't force the nature. Försök inte skola en häst med överskotts energi. Det blev en hoppträning med fina språng och en avslappnad och koncentrerad unghäst efter uppvärmningen. 

Våra hästar har hoppat utmanande 3 kombinationer efter en övning jag lärt mig av Michel Robert. Tufft både i tanke och kraft för hästarna, väldigt nyttigt. 

Hur högt känns hindret?

Hindret är inte högre än man tycker att det är. 

Hur högt är hindret när du tycker det börjar kännas "högt"? 

Just höjden är offtast en mental spärr. 

Alltifrån när någon på träning säger nej inte så högt, snälla sänk. Då kanske det redan är så lågt att det är svårt att sänka mer, det har inte med höjden att göra utan med tankarna som kommer upp just vid den utmaningen. 

Problem kan uppstå om ryttaren tycker det känns obehagligt, då kanske ryttaren blir passiv eller offensiv på ett sätt som hästen är ovan vid, och fel kan inträffa som egentligen inte hade med hinderhöjden i sig att göra. Man kan ta ologiska  beslut.

Det är samma fenomen som inträffar när man ska debutera en högre klass och just höjden sätter spöken i hjärnan. 

-Detta har jag inte tävlat förut och om det kändes lätt förut så blir det betydligt svårare nu.. 

Eller så ser man det som en utmaning som man vet att man är väl förberedd på. Något som ska bli spännande och få en att skärpa sig och koncentrera sig ett snäpp till.

 Det är viktigt att jobba med sig själv om man märker att man har negativa tankar som sätter käppar i hjulet på träning eller tävling. 

Att se till att man växer tillsamans med sin trygghetszon. Att målen och trygghetszonen hänger ihop och att utmaningarna är realistiska och genomförbara men ändå just utmanande.

 

De flesta som tränar vet att bra prestationer kräver målmedveten träning. Men långt ifrån alla arbetar lika målinriktat med den mentala träningen som med den fysiska. 

Vad har du för tankar i omlopp när du är på träning eller när du är inne på tävlingsbanan? Hjälper tankarna dig eller skälper de dina handlingar? 

Hur högt känns hindret? 

Onsdag

Självklart tycker jag att det är bra att hoppryttare tar hjälp och rider Dressyr för kunniga tränare och ryttare. 

Men måste man hoppa för Dressyrryttare så kanske jag tycker det är underligt. Underligt och då kanske vi hopptränare som grupp verkligen misslyckats med utbildningen av elever? 

Beklagligt men inte mer än så. Punkt. 

   Elin by night

Önskar vi inte alla en skönare tävlings atmosfär? Där alla är, för att bli bättre än innan eller för att ge hästen rutin? En klapp på axeln för den som trillade av eller en busvissling för en snabb runda. 

Tävlings atmosfären är något vi alla kan hjälpas åt med, för visst vill vi alla ha trevligt på helgen :) 

Tävling på Tfrk med fyra.

Tävlingsdag i Trollhättan. Jag startade i alla klasser 1,10 -1,40 på Söndagen.

Hearty, nu 6 år, mjukstartade med två felfria rundor i 1,10 och 1,20 och känns klar för 1,30 klass. Jag fick förfrågan idag om att ha med honom på hingstvisning och hingstkatalog för Hastak, som har licensen för Heartys pappa Heartbeat, kul att dom tänkte på oss! 

Carmenzini, 6år, gjorde en klockren felfri runda i 1,20 men känndes inte som vanligt i 1,30. Ett öra framåt och ett bakåt och väldigt ofokuserad gav ett stop och ett ned, jag drog av honom luvan och funderar på om bettet trycker fel eller om han fick något i örat. Ibland är det svårt att prata med hästar. Hem och fundera.

Loriot K vann sin förra 1,30 start och satte nu ännu en dubbelnolla och en 7e plats. 

Olgas Fee gick även hon dubbelt felfritt i 1,30 och tog placering. Hon var väldigt brunstig, veterinären frågade om hon alltid var så hingstig, hehe. Och jag var glad att Ida körde hem Hearty så vi fick en plats ledig i lastbilen mellan Fee och valackerna. I 1,40 var Fee väldigt fin men hennes orutin på höjden sken igenom i 3 kombinationen där hon rev b och c, men hon hämtade sig och var felfri resten av banan. Mer rutin för henne kommer göra gott! 

30 år och kanske visare ;)

För två veckor sedan, på min 30 års dag fick vi hem en ny häst till stallet för utbildning. Dressyrhästen Zara f-11. e, Blue Horse Zack - Don Schufro -Amiral. Äg. Camilla Andersson. 

Zara ska vara här för utbildning i några månader. Eamon Hickey har ridit in henne och gett bra förutsättningar för fortsatt inlärning. 

Paula från Nuntorp Naturbruksgymnasium är här och gör sin praktik och projektarbete i några veckor framåt. 

Jag har varit på fortbildning om motoriskt lärande och ryttarteknisk kompetens på Strömsholm. Väldigt nyttigt och inspirerande! 

Föreläsare var Håvard Engell som hjälpt bla Norska längdskidlandslaget och hans dotter Maria Therese, norska Dressyr landslagets veterinär. 

De pratade om hur ryttarens balans, kroppskontroll, följsamhet och fördelning av vikt påverkar hästen och ryttaren. Det är något som jag sedan innan är väldigt intresserad av och nu gav det blodad tand. Här kan du läsa mer om fortbildningen i ett reportage på Hippson: http://www.hippson.se/artikelarkivet/ryttartraning/en-balettdansare-i-sadeln-for-hastens.htm